Diabetes (DM) tidak bisa disembuhkan tetapi dapat diatasi. Yang penting adalah perawatan efektif agar kadar gula darah terkontrol dengan baik sehingga mencegah komplikasi yang lebih lanjut dan kematian.
Tujuan utama pengobatan DM adalah untuk mencapai gula darah senormal mungkin. Kadar gula darah yang tinggi dalam waktu yang lama akan merusak organ-organ tubuh kita.
Dengan mengontrol hal-hal tersebut Anda akan mencegah terjadinya kerusakan organ-organ tubuh seperti mata, ginjal, syaraf, jantung, dan pembuluh darah.
Filed under: Artikel, Kesehatan , Diabetes Melitus, DM, efektif, ginjal, gula darah, jantung, kadar gula, mata, organ, pembuluh darah, sembuh, syaraf
December 29, 2008 • 4:13 am
DM tidak dapat disembuhkan tetapi dapat diatasi. Yang penting adalah perawatan efektif agar kadar gula darah terkontrol dengan baik sehingga mencegah komplikasi yang lebih lanjut dan kematian
Perawatan diabetes dapat tercapai secara efektif melalui sebuah tim kerja yang baik, dimana anggota yang paling bertanggung jawab adalah pasien itu sendiri
Tujuan utama pengobatan DM adalah untuk mencapai gula darah senormal mungkin. Kadar gula darah yang tinggi dalam waktu yang lama akan merusak organ-organ tubuh kita.
Dengan mengontrol hal-hal tersebut Anda akan mencegah terjadinya kerusakan organ-organ tubuh seperti mata, ginjal, syaraf, jantung, dan pembuluh darah
Filed under: Kesehatan , Diabetes, DM, ginjal, gula darah, jantung, mata, pembuluh darah
December 14, 2008 • 9:53 am
Anda memiliki resiko penyakit jantung bila :
- merokok
- hipertensi/tekanan darah tinggi
- kadar kolesterol tinggi
- stress
- kurang berolah raga
- kelebihan berat badan/obesitas
- ada riwayat keturunan penyakit jantung
- diet yang kurang baik
Filed under: Kesehatan , diet, hipertensi, jantung, kolesterol, obesitas, olahraga, stress, tekanan darah tinggi
Kesehatan adalah harta yang paling mahal, kita tentu setuju dengan quote tersebut. Kenyataan juga sudah berapa banyak yang harus mengorbankan hasil investasinya hanya untuk memperoleh kesehatan.
Penyakit jantung koroner adalah silent killer, satu dari 3 penyakit yang saat ini membawa kematian paling banyak diantara kanker dan stroke. Berinvestasi pada kehidupan yang lebih sehat tentunya merupakan hal yang sangat bijaksana selain dari asuransi yang telah kita miliki. Asuransi tidak membawa kita pada kesehatan, keseharian kita yang membuat perbedaan.
- Kontrol ke dokter secara teratur - minimal 1 tahun sekali untuk check up
- Berhenti merokok – jika anda merokok. Rokok mengandung jutaan racun yang masuk ke dalam tubuh kita.
- Berjalan atau berolah raga, min 30 menit sehari – paksa diri anda untuk naik tangga instead of lift atau eskalator. Bila lantai kantor anda di lt.15. Berhenti di lantai 12 lalu naik tangga. Jangan di lt.17, kurang tantangan tentunya
- Makan makanan yang rendah kolesterol atau rendah lemak dan makan makanan yang segar seperti buah dan sayuran. – Hemat & sehat
- Waspada terhadap perubahan kondisi tubuh – Perhatikan berat badan, kondisi apakah mudah lelah, jantung berdebar, jika ada yang tidak biasa, segera konsultasi ke dokter atau check up
- Pilih aktivitas yang disenangi dan lakukan secara teratur – Maksudnya tentu hal-hal yang positif seperti olahraga atau pekerjaan yang tidak menyebabkan stress berlebih
Hidup memang bukan di tangan kita, tapi di tangan kitalah tanggung jawabnya…
Filed under: Kesehatan , check up, dokter, hidup, jantung, kematian, Kesehatan, kolesterol, koroner, merokok, olahraga, Pengembangan Diri, penyakit, sehat, silent killer, stress
